Fasteforløb
Jeg afholder guidede fasteforløb på Bornholm, hvor vi sammen forbereder, faster og lander igen. Forløbene kombinerer viden om kroppen, fællesskab og opmærksomhed.
Forløbet
Et fasteforløb består typisk af tre faser: nedtrapning og forberedelse, selve fasten, og en gradvis opbygning efterfølgende. Som deltager får du vejledning, materialer, opskrifter og støtte hele vejen.
Næste kursus
Der er ikke et aktivt kursus lige nu. Hold øje med denne side eller følg med på Instagram for næste annoncering.